acf domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/yasermot/public_html/wp-includes/functions.php on line 6260learndash-elementor domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/yasermot/public_html/wp-includes/functions.php on line 6260ld_propanel domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/yasermot/public_html/wp-includes/functions.php on line 6260learndash-woocommerce domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/yasermot/public_html/wp-includes/functions.php on line 6260wp-quiz-pro domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/yasermot/public_html/wp-includes/functions.php on line 6260wpsh domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/yasermot/public_html/wp-includes/functions.php on line 6260woocommerce domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/yasermot/public_html/wp-includes/functions.php on line 6260learndash domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/yasermot/public_html/wp-includes/functions.php on line 6260elementor domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/yasermot/public_html/wp-includes/functions.php on line 6260elementor-pro domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/yasermot/public_html/wp-includes/functions.php on line 6260
اگر در حال بررسی دورههای کوچینگ هستید، احتمالاً با اسمها، قیمتها و وعدههای مختلفی روبهرو شدهاید. یک دوره روی مدرک بینالمللی تأکید دارد، دیگری مدرس شناختهشدهای معرفی میکند و یکی هم از فرصتهای شغلی بعد از آموزش میگوید. طبیعی است که در این میان بپرسید: «بالاخره کدام دوره برای من مناسبتر است؟»
برای خرید دوره کوچینگ، بهتر است از همین سؤال شروع کنید. قرار است چند ماه زمان، انرژی و بودجه صرف یادگیری کنید؛ پس مهم است بدانید چه چیزی یاد میگیرید، چطور تمرین میکنید و این آموزش چه نسبتی با هدف شما دارد.
ما در فراکوچ، آموزش را در سه بخش دانش، مهارت و تجربه میبینیم. این نگاه در انتخاب دوره هم به کارتان میآید: فقط به موضوعاتی که تدریس میشوند توجه نکنید؛ ببینید چه فرصتی برای اجرای آموختهها و دریافت بازخورد خواهید داشت. این بلاگ از وب سایت استاد یاسر متحدین کمک میکند پیش از ثبتنام، اطلاعات قابل مقایسه جمع کنید؛ از بررسی اعتبار دوره تا محاسبه هزینه نهایی و خواندن شرایط انصراف. در پایان هم یک متن آماده دارید که میتوانید برای دریافت اطلاعات به آموزشگاهها بفرستید.
قبل از اینکه سراغ مقایسه شهریهها بروید، این جمله را برای خودتان کامل کنید:
«میخواهم کوچینگ یاد بگیرم تا بتوانم…»
شاید دوست دارید بهعنوان کوچ فعالیت کنید. شاید مدیر هستید و میخواهید گفتوگوهای بهتری با اعضای تیمتان داشته باشید. ممکن است هم در آموزش، منابع انسانی یا مشاوره کار کنید و بخواهید مهارتهای تازهای به کارتان اضافه کنید. هیچکدام از این هدفها بر دیگری برتری ندارد؛ اما انتخاب آموزشی شما را تغییر میدهد.
| اگر هدف شما این است… | هنگام بررسی دوره بیشتر به این موضوع توجه کنید |
|---|---|
| فعلاً با کوچینگ آشنا شوید | آموزش مقدماتی و فرصت شناخت رویکرد و سبک تدریس |
| در شغل فعلی از مهارتهای کوچینگ استفاده کنید | تمرین گوشدادن، پرسشگری و گفتوگو در موقعیتهای مرتبط با کارتان |
| فعالیت حرفهای کوچینگ را شروع کنید | مسیر منسجم آموزش، تمرین، کارورزی، بازخورد و ارزیابی |
| مهارتهای قبلی خود را توسعه دهید | پیشنیازها، سطح محتوا و تناسب آموزش با نیاز فعلی شما |
در دوره سطح یک کوچینگ آکادمی فراکوچ هم مخاطبان فقط کسانی نیستند که تصمیم قطعی برای کوچشدن گرفتهاند؛ مدیران، متخصصان منابع انسانی، مدرسان و افراد علاقهمند به توسعه فردی نیز میتوانند این مسیر را بررسی کنند. مهم این است که از ابتدا بدانید میخواهید آموختهها را کجا به کار بگیرید.
یک نکته ساده اما مهم: اگر مسئلهای شخصی دارید و دنبال همراهی برای بررسی آن هستید، شاید در قدم اول به دریافت جلسات کوچینگ نیاز داشته باشید، نه شرکت در دوره تربیت کوچ. اگر هنوز این تفاوت برایتان روشن نیست، خواندن مقاله کوچینگ چیست؟ کمک میکند با شناخت بیشتری تصمیم بگیرید.
فهرست سرفصلها را بخوانید، اما به نامهای جذاب بسنده نکنید. عنوان «پرسشگری حرفهای» زمانی برای انتخاب شما معنا پیدا میکند که بدانید چطور قرار است آن را یاد بگیرید و تمرین کنید.
مثلاً از برگزارکننده بپرسید: وقتی مراجع موضوع مبهمی مطرح میکند، آیا تمرین میکنیم چطور به روشنشدن هدف جلسه کمک کنیم؟ کسی اجرای ما را میبیند و درباره آن بازخورد میدهد؟
این سؤال اطلاعات بیشتری از «آیا پرسشگری هم دارید؟» در اختیارتان میگذارد.
در یک مسیر آموزشی منسجم، باید ارتباط میان مبانی کوچینگ، اخلاق حرفهای، گوشدادن، پرسشگری و فرایند جلسه روشن باشد. دانشپذیر لازم است بفهمد هر مهارت در کجای گفتوگو به کار میآید و چه زمانی استفاده از آن مناسب نیست.
به همین دلیل، در سرفصلهای سطح یک فراکوچ، مبانی و اصول حرفهای در کنار مهارتهای عملی، خودشناسی و فرایند کوچینگ قرار گرفتهاند. هدف این است که وقتی وارد تمرین میشوید، بتوانید میان آنچه آموختهاید و اتفاقی که در جلسه میافتد ارتباط برقرار کنید.
یکی از مهمترین سؤالهای قبل از خرید دوره کوچینگ این است: «خودم چند بار در نقش کوچ تمرین میکنم؟»
دیدن اجرای یک کوچ باتجربه ارزشمند است، اما وقتی خودتان روبهروی مراجع مینشینید، با موقعیتهای تازهای مواجه میشوید. ممکن است برای پرسیدن سؤال بعدی عجله کنید، بخشی از صحبت مراجع را نشنوید یا ندانید چطور موضوع جلسه را جمعبندی کنید. تمرین کمک میکند این نقاط را بشناسید.
برای بررسی بخش عملی دوره، سه چیز را جداگانه بپرسید:
ما در سطح یک فراکوچ، در کنار آموزش، ۱۵ کارگاه دوساعته عملی و آمادگی آزمون در نظر گرفتهایم؛ یعنی ۳۰ ساعت فضای کارگاهی. همچنین ۱۲ جلسه تمرین در نقش کوچ با کوچ همسطح و ۱۸ جلسه کارورزی با مراجع بیرونی در ساختار دوره قرار دارد. این بخشها فرصت میدهند آموختهها را در گفتوگو به کار بگیرید و با تجربه بیشتری ادامه دهید.
هنگام بررسی هر دوره، دقت کنید که ساعت کارگاه گروهی با زمان اجرای اختصاصی هر فرد یکی نیست. بهتر است درباره ظرفیت کلاس، شیوه تقسیم تمرینها و نحوه دریافت بازخورد هم سؤال کنید.
وقتی خودتان در جایگاه مراجع قرار میگیرید، فرصت دارید ببینید شنیدهشدن، سکوت، پرسش و بازتاب را چگونه تجربه میکنید. این تجربه میتواند توجه شما را به کیفیت رابطه کوچ و مراجع بیشتر کند.
در دوره ما، ۷ جلسه تجربه کوچینگ در نقش مراجع با کوچ معتبر و ۶ جلسه با دانشپذیر سطح بالاتر پیشبینی شده است. به این ترتیب، در طول مسیر هم فرصت کوچبودن دارید و هم میتوانید گفتوگو را از سمت دیگر تجربه کنید.
تمرینکردن مهم است، اما اگر ندانید کدام بخش از عملکردتان نیاز به تغییر دارد، ممکن است یک عادت را بارها تکرار کنید.
بازخورد مفید باید به رفتار مشخص شما اشاره کند: کجا فرصت شنیدن بیشتر وجود داشت؟ کدام سؤال جهتدهنده بود؟ آیا هدف جلسه بهاندازه کافی روشن شده بود؟ برای تمرین بعدی بهتر است روی چه چیزی تمرکز کنید؟
در ساختار سطح یک فراکوچ، ۸ ساعت برای مجموع ارزیابی و منتورینگ در نظر گرفته شده و ارزیابی مستمر و گزارش پیشرفت هم بخشی از مسیر است. هنگام انتخاب دوره، علاوه بر تعداد ساعتها، درباره شیوه ارائه بازخورد بپرسید؛ اینکه چگونه نقاط قوت و زمینههای بهبود شما مشخص میشود، اهمیت زیادی دارد.
شناختهشدهبودن مدرس میتواند شما را به بررسی یک دوره ترغیب کند، اما بهتر است پیش از ثبتنام، نمونهای از تدریس او را هم ببینید. آیا توضیحهایش برایتان روشن است؟ به سؤالها با حوصله پاسخ میدهد؟ میتوانید شیوه آموزش او را دنبال کنید؟
علاوه بر سابقه و اعتبار حرفهای، این موارد را مشخص کنید:
برای شناخت فضای دوره، گفتوگو با دانشآموختگان هم مفید است. بهجای سؤال کلی «راضی بودی؟»، بپرسید: «کدام بخش بیشتر به یادگیریات کمک کرد؟»، «بازخوردها چقدر قابل استفاده بودند؟» و «اگر دوباره شروع میکردی، برای چه چیزی بیشتر وقت میگذاشتی؟»
اگر مدرک برای مسیر شما مهم است، درباره آن با جزئیات سؤال کنید. عبارت «مدرک بینالمللی» بهتنهایی توضیح نمیدهد چه چیزی دریافت میکنید و چه استفادهای از آن خواهید داشت. سه موضوع را از هم جدا کنید:
| عنوان | منظور چیست؟ |
|---|---|
| گواهی پایان دوره | نشان میدهد الزامات تعیینشده برای پایان برنامه آموزشی را تکمیل کردهاید. |
| اعتباربخشی برنامه آموزشی ICF | به بررسی و تأیید یک برنامه آموزشی مشخص مربوط است. |
| اعتبارنامه فردی ACC یا PCC | به احراز الزامات حرفهای یک فرد در فرایند ICF مربوط است. |
گذراندن دوره سطح یک بهمعنی دریافت خودکار اعتبارنامه ACC نیست. آموزش بخشی از مسیر است و دریافت اعتبارنامه فردی، الزامات و فرایند مستقلی دارد.
در فراکوچ نیز دریافت گواهی پایان برنامه سطح یک به تکمیل الزامات آموزشی و موفقیت در ارزیابیها وابسته است. امکان دریافت گواهینامه مهارت «کوچینگ توسعه فردی و کسبوکار» از سازمان آموزش فنیوحرفهای هم مطابق ضوابط مربوطه وجود دارد. هنگام مشاوره، درباره مراحل و شرایط هرکدام جداگانه سؤال کنید تا مسیر برایتان روشن باشد.
از صفحه رسمی جستوجوی آموزشهای کوچینگ ICF وارد فهرست ESS شوید و نام آموزشگاه و برنامه را جستوجو کنید. عنوان و نوع اعتبار ثبتشده باید با دوره موردنظر شما مطابقت داشته باشد.
اگر نتیجه را پیدا نکردید، لینک مستقیم برنامه را از برگزارکننده بخواهید. اعتبارنامه شخصی مدرس و اعتباربخشی برنامه آموزشی را هم با یکدیگر اشتباه نگیرید؛ اینها دو موضوع جدا هستند.
بودجه شما مهم است و قرار نیست آن را نادیده بگیرید. بهتر است بدانید مبلغی که میپردازید دقیقاً چه خدماتی را پوشش میدهد و برای تکمیل آموزش، چه هزینههای دیگری خواهید داشت.
برای مقایسه، این موارد را کنار شهریه یادداشت کنید:
همه این موارد در همه دورهها هزینه جداگانه ندارند؛ هدف این است که پیش از پرداخت، تکلیفشان روشن شود. اگر اقساطی ثبتنام میکنید، مجموع پرداخت نهایی را هم حساب کنید، نه فقط مبلغ هر قسط را.
برای بررسی شهریه فراکوچ نیز همین نگاه را داشته باشید: آموزش با مدرس را در کنار کارگاه، تجربه کوچینگ، کارورزی و ارزیابی ببینید و ریز خدمات مشمول شهریه را از واحد ثبتنام بگیرید. شرایط پرداخت هر ورودی جداگانه اعلام میشود و بهتر است تصمیم شما بر اساس اطلاعات همان دوره باشد.
دورهای که با برنامه زندگی شما هماهنگ باشد، فرصت بیشتری برای یادگیری در اختیارتان میگذارد. فقط زمان حضور در کلاس را حساب نکنید؛ تمرین، مطالعه و هماهنگی جلسات کوچینگ هم زمان میخواهند.
طول دوره سطح یک فراکوچ ۴٫۵ ماه در نظر گرفته شده و بخش آموزش با مدرس شامل ۲۴ جلسه، معادل ۴۹ ساعت است. در کنار این بخش، لازم است برای کارگاهها و تجربههای عملی هم برنامه داشته باشید.
قبل از ثبتنام، تقویمتان را باز کنید و ببینید:
اگر آموزش آنلاین است، درباره ضبط جلسات، مدت دسترسی به محتوا و برنامه جبران اختلال اینترنت هم بپرسید. تماشای فایل ضبطشده ممکن است از نظر آموزشی کمککننده باشد، اما باید بدانید چه نسبتی با الزامات حضور و تکمیل دوره دارد
🔗 دوره کوچینگ آنلاین یا حضوری؟
برای کسی که میخواهد کوچینگ را جدی ادامه دهد، ارتباط با یک جامعه یادگیری ارزشمند است؛ جایی برای تمرین، تبادل تجربه و مطرحکردن سؤالهایی که در مسیر حرفهای به وجود میآیند.
ما در فراکوچ، «مسیر شکوفایی» را برای ادامه یادگیری، تمرین و تعامل حرفهای در نظر گرفتهایم. دوره سطح دو و برنامههای تخصصی نیز از مسیرهای ادامه آموزش هستند. پیش از ثبتنام میتوانید درباره جزئیات و شرایط حضور در این برنامهها سؤال کنید و تصویر روشنتری از ادامه راه داشته باشید.
برای معرفی حرفهای خدمات هم بستر کوچیران وجود دارد. افرادی که شرایط تعیینشده را احراز کنند، میتوانند پروفایل بسازند و حوزه فعالیت و خدماتشان را معرفی کنند. این امکان به دیدهشدن حرفهای کمک میکند، اما جذب مراجع و ساختن درآمد همچنان به مهارت، تجربه، معرفی مناسب خدمات و پیگیری خود فرد نیاز دارد.
وقتی دوره مناسب را پیدا کردید، چند بررسی ساده باقی میماند. بهتر است برنامه جلسات، خدمات مشمول شهریه و شرایط زیر را مکتوب داشته باشید:
این شفافیت به شما و تیم آموزشی کمک میکند با انتظارهای روشنتری مسیر را شروع کنید. هر وعدهای که برای تصمیم شما تعیینکننده است، بهتر است در توضیحات رسمی ثبتنام هم مشخص باشد.
لازم نیست پیش از تماس با آموزشگاه، پاسخ همه سؤالها را بدانید. کافی است هدف، میزان آشنایی قبلی و محدودیت زمانی خود را روشن مطرح کنید. مثلاً بگویید:
«من در حوزه منابع انسانی کار میکنم و میخواهم مهارت کوچینگ را در کارم به کار بگیرم. تجربه قبلی ندارم و برای تمرین هم باید از قبل برنامهریزی کنم. این دوره چطور با نیاز من هماهنگ میشود و چه تعهد زمانی دارد؟»
چنین گفتوگویی کمک میکند از معرفی عمومی دوره عبور کنید و درباره شرایط واقعی خودتان پاسخ بگیرید.
اگر قصد بررسی مسیر فراکوچ را دارید، میتوانید ابتدا دورههای آموزش کوچینگ را ببینید. سطح یک از مبانی آغاز میشود و برای ورود به آن تجربه قبلی کوچینگ لازم نیست. برای دریافت برنامه ورودی جدید و بررسی تناسب دوره با هدفتان هم میتوانید با تیم ثبتنام به شماره ۰۹۱۹۰۱۷۹۰۲۰ گفتوگو کنید.
درخواست مشاوره تخصصی
همین حالا میتوانید با ثبت درخواست، با کوچهای مجموعه در ارتباط باشید و مشاوره رایگان بگیرید.
فیلد های "*" اجباری هستند
اگر بهدنبال ورود حرفهای به دنیای کوچینگ هستید و میخواهید این مسیر را بهصورت اصولی و استاندارد طی کنید، دورههای آموزش کوچینگ در آکادمی بینالمللی فراکوچ برای شما طراحی شدهاند. در یکی از بزرگترین شهرهای ایران، مشهد، ما افتخار میزبانی از صدها رهجو را داشتهایم که امروز خودشان به کوچهای حرفهای تبدیل شدهاند و در کنار ما، دیگران را نیز در مسیر رشد همراهی میکنند.
ما در فراکوچ مسیر آموزش کوچینگ را بهصورت گامبهگام و مبتنی بر استانداردهای بینالمللی طراحی کردهایم:
دوره آموزش کوچینگ فاندامنتال
نقطه شروع برای آشنایی با مفاهیم بنیادین کوچینگ (مناسب برای کسانی که هنوز وارد مسیر حرفهای نشدهاند)
مطالعه بیشتر…
دوره آموزش کوچینگ و تربیت کوچ سطح ۱ (L1)
آموزش اصول و مهارتهای پایهای کوچینگ + تمرین عملی (مورد تأیید سازمان فنی و حرفهای و همراه با مدرک رسمی + مورد تأیید فدراسیون جهانی کوچینگ امریکا (ICF) و همراه با مدرک رسمی)
مطالعه بیشتر…
دوره آموزش کوچینگ و تربیت کوچ حرفهای سطح ۲ (L2)
تعمیق مهارتها، ساختار جلسات، تکنیکهای تخصصی، منتورینگ فردی و گروهی (مورد تأیید سازمان فنی و حرفهای و همراه با مدرک رسمی + مورد تأیید فدراسیون جهانی کوچینگ امریکا (ICF) و همراه با مدرک رسمی)
مطالعه بیشتر…
دوره آموزش کوچینگ پیشرفته سطح ۳ (L3)
آموزش در سطح پیشرفته، تسلط بر فرآیند کوچینگ، تحلیل تخصصی جلسات (مخصوص کوچهایی که میخواهند به سطح مدرسی یا تخصص عمیق برسند)
✅ برگزاری دورهها بهصورت حضوری و آنلاین (با همان کیفیت محتوایی)
✅ ترکیب آموزش تئوری + تمرین عملی + منتورینگ تخصصی
✅ جامعه فعال فارغالتحصیلان (Community) برای تعامل، همافزایی و پروژههای مشترک
✅ اساتید خبره و منتورهای حرفهای با تجربه کار واقعی در حوزه کوچینگ
✅ امکان شرکت در پروژههای واقعی کوچینگ در کنار تیم فراکوچ
✅ پشتیبانی قبل، حین و بعد از دوره
اگر قصد دارید وارد مسیر حرفهای کوچینگ شوید، کافیست فرم زیر را پر کنید تا مشاوران ما با شما تماس بگیرند، اطلاعات تکمیلی را ارائه دهند و به تمام سؤالاتتان پاسخ دهند:
درخواست مشاوره تخصصی
همین حالا میتوانید با ثبت درخواست، با کوچهای مجموعه در ارتباط باشید و مشاوره رایگان بگیرید.
فیلد های "*" اجباری هستند
دانشپذیر سطح یک آموزش کوچینگ آکادمی بینالمللی فراکوچ
اگه برات مفید بود، یک نفر دیگه رو هم باهاش همراه کن.
رایـگــان!!!
به جای 6.900.000 تومان، همین حالا رایگان شروع کن.
برای مشاهده دوره فرم زیر را تکمیل کنید👇
فیلد های "*" اجباری هستند
مسیر مناسب خود را بر اساس سطح تجربه و هدف حرفهای انتخاب کنید.
برای انتخاب بهترین مسیر آموزشی، مشاوره رایگان بگیرید.
تلفن ثابت 021-91091121 موبایل 09190179020
فیلد های "*" اجباری هستند
