نکات مهم قبل از خرید دوره کوچینگ

اگر در حال بررسی دوره‌های کوچینگ هستید، احتمالاً با اسم‌ها، قیمت‌ها و وعده‌های مختلفی روبه‌رو شده‌اید. یک دوره روی مدرک بین‌المللی تأکید دارد، دیگری مدرس شناخته‌شده‌ای معرفی می‌کند و یکی هم از فرصت‌های شغلی بعد از آموزش می‌گوید. طبیعی است که در این میان بپرسید: «بالاخره کدام دوره برای من مناسب‌تر است؟»

برای خرید دوره کوچینگ، بهتر است از همین سؤال شروع کنید. قرار است چند ماه زمان، انرژی و بودجه صرف یادگیری کنید؛ پس مهم است بدانید چه چیزی یاد می‌گیرید، چطور تمرین می‌کنید و این آموزش چه نسبتی با هدف شما دارد.

ما در فراکوچ، آموزش را در سه بخش دانش، مهارت و تجربه می‌بینیم. این نگاه در انتخاب دوره هم به کارتان می‌آید: فقط به موضوعاتی که تدریس می‌شوند توجه نکنید؛ ببینید چه فرصتی برای اجرای آموخته‌ها و دریافت بازخورد خواهید داشت. این بلاگ از وب سایت استاد یاسر متحدین کمک می‌کند پیش از ثبت‌نام، اطلاعات قابل مقایسه جمع کنید؛ از بررسی اعتبار دوره تا محاسبه هزینه نهایی و خواندن شرایط انصراف. در پایان هم یک متن آماده دارید که می‌توانید برای دریافت اطلاعات به آموزشگاه‌ها بفرستید.

قبل از خرید دوره کوچینگ، این پنج مورد را روشن کنید!

قبل از اینکه سراغ مقایسه شهریه‌ها بروید، این جمله را برای خودتان کامل کنید:

«می‌خواهم کوچینگ یاد بگیرم تا بتوانم…»

شاید دوست دارید به‌عنوان کوچ فعالیت کنید. شاید مدیر هستید و می‌خواهید گفت‌وگوهای بهتری با اعضای تیمتان داشته باشید. ممکن است هم در آموزش، منابع انسانی یا مشاوره کار کنید و بخواهید مهارت‌های تازه‌ای به کارتان اضافه کنید. هیچ‌کدام از این هدف‌ها بر دیگری برتری ندارد؛ اما انتخاب آموزشی شما را تغییر می‌دهد.

در دوره سطح یک کوچینگ آکادمی فراکوچ هم مخاطبان فقط کسانی نیستند که تصمیم قطعی برای کوچ‌شدن گرفته‌اند؛ مدیران، متخصصان منابع انسانی، مدرسان و افراد علاقه‌مند به توسعه فردی نیز می‌توانند این مسیر را بررسی کنند. مهم این است که از ابتدا بدانید می‌خواهید آموخته‌ها را کجا به کار بگیرید.

یک نکته ساده اما مهم: اگر مسئله‌ای شخصی دارید و دنبال همراهی برای بررسی آن هستید، شاید در قدم اول به دریافت جلسات کوچینگ نیاز داشته باشید، نه شرکت در دوره تربیت کوچ. اگر هنوز این تفاوت برایتان روشن نیست، خواندن مقاله کوچینگ چیست؟ کمک می‌کند با شناخت بیشتری تصمیم بگیرید.

1️⃣ ببینید در پایان دوره چه کاری می‌توانید انجام دهید

فهرست سرفصل‌ها را بخوانید، اما به نام‌های جذاب بسنده نکنید. عنوان «پرسشگری حرفه‌ای» زمانی برای انتخاب شما معنا پیدا می‌کند که بدانید چطور قرار است آن را یاد بگیرید و تمرین کنید.

مثلاً از برگزارکننده بپرسید: وقتی مراجع موضوع مبهمی مطرح می‌کند، آیا تمرین می‌کنیم چطور به روشن‌شدن هدف جلسه کمک کنیم؟ کسی اجرای ما را می‌بیند و درباره آن بازخورد می‌دهد؟

این سؤال اطلاعات بیشتری از «آیا پرسشگری هم دارید؟» در اختیارتان می‌گذارد.

در یک مسیر آموزشی منسجم، باید ارتباط میان مبانی کوچینگ، اخلاق حرفه‌ای، گوش‌دادن، پرسشگری و فرایند جلسه روشن باشد. دانش‌پذیر لازم است بفهمد هر مهارت در کجای گفت‌وگو به کار می‌آید و چه زمانی استفاده از آن مناسب نیست.

به همین دلیل، در سرفصل‌های سطح یک فراکوچ، مبانی و اصول حرفه‌ای در کنار مهارت‌های عملی، خودشناسی و فرایند کوچینگ قرار گرفته‌اند. هدف این است که وقتی وارد تمرین می‌شوید، بتوانید میان آنچه آموخته‌اید و اتفاقی که در جلسه می‌افتد ارتباط برقرار کنید.

2️⃣ سهم شما از تمرین چقدر است؟

یکی از مهم‌ترین سؤال‌های قبل از خرید دوره کوچینگ این است: «خودم چند بار در نقش کوچ تمرین می‌کنم؟»

دیدن اجرای یک کوچ باتجربه ارزشمند است، اما وقتی خودتان روبه‌روی مراجع می‌نشینید، با موقعیت‌های تازه‌ای مواجه می‌شوید. ممکن است برای پرسیدن سؤال بعدی عجله کنید، بخشی از صحبت مراجع را نشنوید یا ندانید چطور موضوع جلسه را جمع‌بندی کنید. تمرین کمک می‌کند این نقاط را بشناسید.

برای بررسی بخش عملی دوره، سه چیز را جداگانه بپرسید:

• چند بار فرصت اجرای جلسه دارید؟
• چه کسی به عملکردتان بازخورد می‌دهد؟
• بعد از دریافت بازخورد، فرصت تمرین دوباره دارید؟

ما در سطح یک فراکوچ، در کنار آموزش، ۱۵ کارگاه دوساعته عملی و آمادگی آزمون در نظر گرفته‌ایم؛ یعنی ۳۰ ساعت فضای کارگاهی. همچنین ۱۲ جلسه تمرین در نقش کوچ با کوچ هم‌سطح و ۱۸ جلسه کارورزی با مراجع بیرونی در ساختار دوره قرار دارد. این بخش‌ها فرصت می‌دهند آموخته‌ها را در گفت‌وگو به کار بگیرید و با تجربه بیشتری ادامه دهید.

هنگام بررسی هر دوره، دقت کنید که ساعت کارگاه گروهی با زمان اجرای اختصاصی هر فرد یکی نیست. بهتر است درباره ظرفیت کلاس، شیوه تقسیم تمرین‌ها و نحوه دریافت بازخورد هم سؤال کنید.

3️⃣ تجربه مراجع‌بودن هم بخشی از یادگیری است

وقتی خودتان در جایگاه مراجع قرار می‌گیرید، فرصت دارید ببینید شنیده‌شدن، سکوت، پرسش و بازتاب را چگونه تجربه می‌کنید. این تجربه می‌تواند توجه شما را به کیفیت رابطه کوچ و مراجع بیشتر کند.

در دوره ما، ۷ جلسه تجربه کوچینگ در نقش مراجع با کوچ معتبر و ۶ جلسه با دانش‌پذیر سطح بالاتر پیش‌بینی شده است. به این ترتیب، در طول مسیر هم فرصت کوچ‌بودن دارید و هم می‌توانید گفت‌وگو را از سمت دیگر تجربه کنید.

4️⃣ کیفیت بازخورد را جدی بگیرید

تمرین‌کردن مهم است، اما اگر ندانید کدام بخش از عملکردتان نیاز به تغییر دارد، ممکن است یک عادت را بارها تکرار کنید.

بازخورد مفید باید به رفتار مشخص شما اشاره کند: کجا فرصت شنیدن بیشتر وجود داشت؟ کدام سؤال جهت‌دهنده بود؟ آیا هدف جلسه به‌اندازه کافی روشن شده بود؟ برای تمرین بعدی بهتر است روی چه چیزی تمرکز کنید؟

در ساختار سطح یک فراکوچ، ۸ ساعت برای مجموع ارزیابی و منتورینگ در نظر گرفته شده و ارزیابی مستمر و گزارش پیشرفت هم بخشی از مسیر است. هنگام انتخاب دوره، علاوه بر تعداد ساعت‌ها، درباره شیوه ارائه بازخورد بپرسید؛ اینکه چگونه نقاط قوت و زمینه‌های بهبود شما مشخص می‌شود، اهمیت زیادی دارد.

5️⃣مدرس را بشناسید؛ فقط نام او را نبینید

شناخته‌شده‌بودن مدرس می‌تواند شما را به بررسی یک دوره ترغیب کند، اما بهتر است پیش از ثبت‌نام، نمونه‌ای از تدریس او را هم ببینید. آیا توضیح‌هایش برایتان روشن است؟ به سؤال‌ها با حوصله پاسخ می‌دهد؟ می‌توانید شیوه آموزش او را دنبال کنید؟

علاوه بر سابقه و اعتبار حرفه‌ای، این موارد را مشخص کنید:

• مدرس اصلی کدام جلسات را برگزار می‌کند؟
• کارگاه‌ها و تمرین‌ها زیر نظر چه کسانی هستند؟
• مسئول بررسی عملکرد دانش‌پذیران کیست؟
• اگر در یادگیری موضوعی به مشکل بخورید، از چه مسیری کمک می‌گیرید؟

برای شناخت فضای دوره، گفت‌وگو با دانش‌آموختگان هم مفید است. به‌جای سؤال کلی «راضی بودی؟»، بپرسید: «کدام بخش بیشتر به یادگیری‌ات کمک کرد؟»، «بازخوردها چقدر قابل استفاده بودند؟» و «اگر دوباره شروع می‌کردی، برای چه چیزی بیشتر وقت می‌گذاشتی؟»

6️⃣ مدرک دوره کوچینگ دقیقاً چه اعتباری دارد؟

اگر مدرک برای مسیر شما مهم است، درباره آن با جزئیات سؤال کنید. عبارت «مدرک بین‌المللی» به‌تنهایی توضیح نمی‌دهد چه چیزی دریافت می‌کنید و چه استفاده‌ای از آن خواهید داشت. سه موضوع را از هم جدا کنید:

گذراندن دوره سطح یک به‌معنی دریافت خودکار اعتبارنامه ACC نیست. آموزش بخشی از مسیر است و دریافت اعتبارنامه فردی، الزامات و فرایند مستقلی دارد.

در فراکوچ نیز دریافت گواهی پایان برنامه سطح یک به تکمیل الزامات آموزشی و موفقیت در ارزیابی‌ها وابسته است. امکان دریافت گواهینامه مهارت «کوچینگ توسعه فردی و کسب‌وکار» از سازمان آموزش فنی‌وحرفه‌ای هم مطابق ضوابط مربوطه وجود دارد. هنگام مشاوره، درباره مراحل و شرایط هرکدام جداگانه سؤال کنید تا مسیر برایتان روشن باشد.

چطور تأیید ICF یک برنامه را بررسی کنیم؟

از صفحه رسمی جست‌وجوی آموزش‌های کوچینگ ICF وارد فهرست ESS شوید و نام آموزشگاه و برنامه را جست‌وجو کنید. عنوان و نوع اعتبار ثبت‌شده باید با دوره موردنظر شما مطابقت داشته باشد.

اگر نتیجه را پیدا نکردید، لینک مستقیم برنامه را از برگزارکننده بخواهید. اعتبارنامه شخصی مدرس و اعتباربخشی برنامه آموزشی را هم با یکدیگر اشتباه نگیرید؛ این‌ها دو موضوع جدا هستند.

🔗 لینک مستقیم تاییدیه دوره سطح 1 در وب‌سایت ICF